ACCADEMIA DI AYURVEDA TRIENNALE

(L'accademia č strutturata in moduli indipendenti da 60 ore per consentire a coloro che per motivi personali sospendessero il percorso, di poterlo riprendere in un secondo tempo senza perdere quanto gią appreso)

(frequenza settimanale)

Iscrizioni aperte tutto l'anno

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PROGRAMMA

PRINCIPI FONDAMENTALI

• Che cos'č l'ayurveda?

• Le astanga, o le otto branche specialistiche dell'ayurveda

• Breve storia dell'ayurveda

• Principi filosofici alla base dell'ayurveda e concetto di creazione

• Molecole, atomi e Paramanu

• Il concetto di Tridosha: attributi del Vayu, Pita, Kapha

• I Vayu e i Pita e le loro cinque sezioni

• Le principali localizzazioni dei Dosha

• Rasa, Virya e Vipaka

• I sette Dathu, i Mala, gli Agni, l'Ama e la sua trasformazione

• Le tredici categorie di Srota

• Prakriti (costituzione fisica)

• Classificazione delle facoltą mentali, classificazione delle malattie, manifestazioni patologiche, nomi delle malattie, .......

• altro

MEDICINA PRATICA

• Esame del ricevente, della malattia, .....

• Nidana o Eziologia

• Contatti alterati tra i sensi e i loro oggetti, effetti stagionali, ......

• Varietą o tipi di malattie, prognosi, trattamento, metodi di preparazione dei medicamenti

• Succo, polvere, infusione decozione, pasta ...... nomi di ricette e di medicamenti, dieta, ........

LE ERBE MEDICINALI

• Haritaki, Triphala, Tri-Katu, Brahmi, Hingu, Madhu, Ghrita, ...... e tante altre

MALATTIE E LORO TRATTAMENTO

• Febbre, tosse, bronchite, asma, raffreddori, dolori, ...... e tante altre

TRATTAMENTI AYURVEDICI: tecniche tradizionali per il benessere fisico e mentale

• Classificazione delle tecniche

• Shehana o trattamento con gli olii

• Abhyangam: massaggio regolare tradizionale indiano a 2, 4, 6, 8 mani

• Abhyangam: massaggio occidentalizzato secondo le regole della tradizione indiana

• Il massaggio alla testa (siro '  bhyanga)

• Riempire le orecchie con olio (karna purana)

• Il massaggio alla piante dei piedi (padabhyanga)

• Udvartana o unzione

• Uddharsana o lo sfregare il corpo con polveri

• I diversi tipi di grasso utilizzati nelle tecniche del massaggio

• Speciali pratiche di massaggio:

Pindasveda o Navarakizhi

Kaya-Seka o Pizhichil

Sirodhara o versare olio sulla testa

Taila dhara

Dugdha dhara

Takra dhara

Sirobasti (l'oleazione della testa)

Precauzioni e regole

Altro......

CUCINA INDIANA

• Principi fondamentali della cucina indiana per il benessere psicofisico

• Gusti, sapori, colori, profumi, pratica e degustazione