La parola Namasté, (नमस्ते) è il saluto originario in India con profonda valenza spirituale e cultura: “Namasté” deriva dal sanscrito e può essere tradotta come “mi inchino a te” o “ti saluto con rispetto”.

PROGRAMMA

PROGRAMMA che si svolgerà nell’arco di tre anni per 11 incontri l’anno

• Origine e significato dello Shiatsu e della MTC, cenni storici: l’influenza della Cina sul Giappone e viceversa
• Origine, significato e pratica dei diversi stili di Shiatsu provenienti dal Maestro Shizuto Masunga e del figlio Haruhiko Masunaga ereditata dal Padre

Principi fondamentali dello shiatsu

• Basi teoriche di Medicina Tradizionale Cinese: che cos’è l’energia il Qi, definizione e caratteristiche di Yin/Yang; I 5 movimenti e le 6 energie….
• Medicina Kampo:

CENTRO MANIPURA

PRESENTA

L’ACCADEMIA KARAKORUM

ACCADEMIA PROFESSIONALE  FORMAZIONE DI NATUROPATA E INSEGNAMENTO AYURVEDA - YOGA SHIATSU – MTC

Accademia Formazione Naturopati e Insegnanti Ayurveda – Yoga e Shiatsu - MTC

Il “Karakorum” è semplicemente la traduzione e l’indicazione del tipo di insegnamento che viene trasmesso durante le sessioni della formazione: si tratta, quindi, della conoscenza e della sapienza dello Yoga Sivananda, dello Shivaismo Kashmiro Tantrico, del Buddhismo Tibetano e dell’Ayurveda la filosofia e disciplina della Medicina Tradizionale Indiana e della Medicina Tradizionale Cinese (MTC) e dello Shiatsu…E’ la fusione di un Oriente che dalle Alte Vette Nevose dell’Himalaya ha permesso una Conoscenza immensa, rotonda, emozionante che forse l’Uomo non ha ancora compreso e identificato.

Da qui nasce il Nome dell’Accademia Karakorum che significa “Le pietraie nere” un gruppo montuoso situato a nord-ovest della catena montuosa dell'Himalaya, diviso dalla fossa del fiume Indo formando il confine tra il Kashmir (pakistano ed indiano) e la Cina e poi si connette con la catena dell'Hindu Kush in Afghanistan.

Al suo interno sono compresi 4 dei 14 Ottomila esistenti sulla Terra, le sue vette toccano il Divino, la pace. la rotondità, l'armonia!!!!

Che cos’è l’Ayurveda?

Che cos’è lo Yoga?

Lo Yoga come l’Ayurveda è Dharma, il codice etico della Vita. Prima è necessario avere la Conoscenza dei precetti, moralità, asana, pranayama e meditazione per riuscire a padroneggiare se stessi nell’Hatha Yoga. Attualmente lo Yoga più conosciuto e insegnato in Occidente è l’Hatha Yoga, lo Yoga che si cura principalmente del corpo avvalendosi di particolari posizioni corporee ed esercizi di controllo di respiro. L’Hatha Yoga, sebbene in Occidente si tenda ad identificarlo con lo Yoga, è in verità soltanto una delle possibili vie che lo Yoga, come filosofia e visione del mondo, propone all’uomo per una realizzazione Superiore. Quando decidiamo di dedicarci allo Yoga non si dovrebbe seguire una sola via, bensì unire i percorsi per affrontare con consapevolezza i vari percorsi di un cammino di crescita interiore profondo, stabile e completo non indirizzato solamente a un risultato fisico, ma a una realizzazione globale di corpo, mente, anima e spirito personale.

Che cos’è la MTC e lo Shiatsu?

Anche la medicina cinese appartiene ai sistemi più antichi e complessi medici, la cui versione più diffusa è il modello della medicina tradizionale cinese (MTC), la cui fondazione risale all'epoca di Mao. Quando invece si parla di medicina classica cinese (MCC) si fa riferimento ai modelli medici più antichi. Interagire sui concetti, i principi fondamentali, sui testi del MTC all’inizio si potrebbe avere qualche difficoltà a comprendere quale posto abbiano nel mondo del reale termini come Qi, Yin, Yang, Meridiani, 5 fasi, ecc…

Che cos’è lo Shiatsu?

Lo shiatsu è un'antica Arte per la salute giapponese che si integra con la MTC, indaga e riequilibra l'energia dell’individuo tramite l'uso di pressioni naturali sui meridiani e su aree riflesse del corpo….

Perché Ayurveda/Yoga/MTC/Shiatsu assieme?

Il Naturopata cioè l’Operatore bioenergetico entra in contatto con scienze e culture che hanno lo stesso fine: l’armonia dell’individuo attraverso materie di indagine e riordino come l’Ayurveda che si fonde con lo Yoga e parallelamente alla MTC e ancora parallelamente con lo studio dello Shiatsu.

L’Origine del Sapere dalla Grande Madre India inizia a ricamare una treccia dove le  3 ciocche diventano una sola: è la Fusione del Gusto Superiore, il collegamento, della Visione profonda di 3 Mondi apparente lontani ma che condividono le stesse finalità: la comprensione di se stessi e il servizio all’Umanità attraverso il tocco, il respiro, il trattamento, la concentrazione, la meditazione…

Informazioni generali

-       Il percorso è indirizzato a coloro che desiderano conseguire una formazione  qualificata di Naturopata in Ayurveda/Yoga, in MTC/Shiatsu; inoltre è rivolto a coloro che desiderano approfondire un percorso personale di conoscenza ed evoluzione individuale attraverso la Pratica. Il percorso è aperto a tutti, in particolare a operatori olistici, fisioterapisti, massaggiatori, operatori di centri estetici, Spa, erboristi, operatori della sanità, studenti e praticanti Yoga, operatori ayurvedici, insegnanti Yoga/Ayurveda/Arti Marziali…che desiderano approfondire e maggiormente la Conoscenza; alle persone che hanno come obiettivo il percorso formativo con motivazioni serie, decise e autentiche attraverso lo studio e la pratica costante, determinata dall’etica, dalla conoscenza e dalla disciplina.

-     L’ammissione al corso sarà visionata mediante un colloquio con l’insegnante.

-            La formazione: gli incontri saranno 1 volta al mese

    (domenica e lunedì) dalle 9.00 alle 17.00 da Gennaio/Dicembre, escluso il mese di Agosto.

Formazione e titolo rilasciati:

a) Coloro che frequentano e porteranno alla conclusione  il percorso completo dell’Accademia verrà rilasciato l'Attestato di Formazione Naturopata/Operatore Bioenergetico in Ayurveda/Yoga, MTC/Shiatsu dopo avere superato l’esame che consisterà in una tesi e una prova pratica di uno dei Trattamenti Ayurvedici, un Trattamento Shiatsu e riferimenti alla MTC e una “lezione di yoga” con tutti i riferimenti insegnati nell’arco dello svolgimento dell’Accademia.

b)  Gli esami si svolgeranno o nel mese di febbraio o settembre, il periodo sarà comunicato agli studenti con notevole preavviso.

c)  Durante lo svolgimento di ogni anno accademico verranno richieste delle tesine da svolgere allo studente inerenti agli argomenti svolti.

ATTESTATO di Partecipazione

Chi è l’Operatore in Ayurveda/Yoga/Shiatsu/MTC?

-       L’Operatore in Ayurveda/Yoga/Shiatsu/MTC non è un guaritore nè un terapeuta, bensì, egli ha il compito di indurre in ciascun individuo, che si sottoponga ai suoi trattamenti, il risveglio dell’energia vitale, promuovendo una armoniosa integrazione tra mente conscia e corpo fisico, al fine di permettere alla persona di percepire e riconoscere in se stessa, gli strumenti necessari, atti a mantenere il proprio equilibrio psico-fisico o a recuperarlo, avviando, così, un processo di armonizzazione. L’Operatore Olistico NON PROMUOVE MASSAGGI ESTETICI, NON prescrive medicine o rimedi, opera sulla superficie del corpo e NON entra in conflitto con la medicina ufficiale, ma collabora con quest'ultima, in vista del benessere globale della persona. Questi corsi essenzialmente pratici sono riservati a chiunque voglia approfondire la conoscenza di sè oppure apprendere le tecniche di trattamento olistico per operare in maniera autonoma.

Programma del corso

1° Anno - Parte teorica Ayurveda e Yoga

-      Introduzione alle Origini dell’Ayurveda e dello Yoga: la relazione stretta tra  Ayurveda e Yoga, cosa significa studiare e praticare le due filosofie e discipline

-      Il rapporto tra Shishya (Allievo) e Guru (Maestro), conoscere ed interpretare Sadhana e Abhyāsa la pratica costante.

-      Fondamenti teorici e principi generali e Cosmologia Yoga: il punto di vista “cosmologico”, Samkhya e Yoga. Concetti sulla Creazione, Purusa, Prakriti

-      Fondamenti teorici e principi generali e Cosmologia Ayurveda: il punto di vista “cosmologico”, Samkhya e Ayurveda. Concetti sulla Creazione, Purusa, Prakriti, Dosha…

-         Anatomia: I Dosha e i 15 sub-dosha……

-         I guna

-         Come comprendere la propria costituzione fisica e cognitiva (Prakriti), quali gli aggravamenti

-         Visione Vedica dell’uomo e dell’esistenza, realizzazione dei quattro obiettivi: Dharma, Kama, Artha e Moksha

-         Ashtanga Yoga: gli otto stadi dello Yoga:

a) Yama (norme etiche)

b) Niyama (purificazione e studio)

c)  Asana (posture)

d)  Prānāyāma (controllo del respiro).

e)  Pratyāhāra: ritrazione dei sensi dagli oggetti; astrazione dal mondo; isolamento sensoriale

f)   Dhāranā: concentrazione

g)  Samādhi: congiunzione con l'oggetto della meditazione; assorbimento della coscienza nel sé

-         Visione Vedica dell’uomo e dell’esistenza, realizzazione dei quattro obiettivi: Dharma, Kama Artha, Moksha

-         Annullare le modificazioni della mente: Chitta Vritti Nirodha

-         Pramāna: l'ideale; Viparyaya: il punto di vista errato; Vipalka: l'immaginazione e la fantasia; Nidra: stato di assenza, stato dormiente

-         Smriti: memoria, le 5 cause; Kleśa: pene e dolori; Chitta vikshepa: distrazioni e ostacoli

-         Upanishad: le origini dello Yoga

-         Cenni sulle sei principali “visioni darshana” del mondo elaborate dal pensiero brahmanico e sui loro testi fondamentali

-         Le tre nadi principali (Sushumna, Ida, Pingala)

-         Nadi, i molteplici canali attraverso cui il prana circola nel corpo energetico

-         Cenni sui Chakra

-         Deontologia professionale

-         Cenni di Anatomia base

1° Anno Parte pratica  

-            -        La figura dell’insegnante e regole deontologiche

-            -        Struttura di una lezione, di un corso e gestione del gruppo

-            -        Differenziare la pratica all’interno del gruppo, rapporto con gli studenti

-            -        Prānāyāma: controllo del ritmo del respiro

-            -     Pratyahara: ritiro dei sensi

-            -      Sukshma Vyayama: preparazione alle Asana

-            -      Asana: classificazione e interpretazione delle posizioni. Studio delle posizioni sedute, flessioni in avanti, di torsione

-            -        Asana indicate per i tre Dosha: Vayu, Pita e Kapa

-         Trattamenti ayurvedici:

a)   Abhyangam (Massaggio Tradizionale Indiano dell’India) dell’India del Nord;

b)   Abhyangam (Massaggio Tradizionale Indiano dell’India) dell’India del Sud;

c)   Shiro e Mukha Abhyangam (Massaggio della testa, viso, collo e spalle)

d)   Pindasweda (Massaggio con Othadam: fagottini caldi)

-            -       Introduzione ai Punti Marma

-            -       Introduzione al Mantra

-            -     Nidra Yoga come svilupparlo

-            -      Fisiologia: Srotas (canali circolatori), Agni (il fuoco digestivo metabolico), Ama (tossine metaboliche)….

-            -     I processi di salute e malattia, il Prajna-aparadha “errore dell’intelletto”…..

-            -     Punti Marma

-            -     Principi Fondamentali dei rimedi/piante medicinali

-            -     Presentazione dei testi classici: l’Hatha-yoga-pradipika, lo Yoga della Bhagavadgītā (con lettura commentata di passi esemplari del testo)

-            -     Le fonti tantriche dello Yoga

-            -     Il significato dell’ajapa-japa e del mantra hamsah/so’ham nello yoga tantrico (con letteratura commentata di passi scelti delle “Upanishad dello yoga”)

-            -     Introduzione agli Shatkarma o Kriyā: le pratiche di purificazione.

-            -     I sette Chakra principali, approfondimenti

-            -     Shakti: L'energia femminile divina

-            -     Yoga Supremo: l’Advaita Vedanta

-            -     Come rendere lo Yoga parte integrante della vita nella vita quotidiana come disciplina personale (sadhana)

-            -     Approfondimenti anatomia e fisiologia di base

2° Anno Parte Pratica Ayurveda e Yoga

-            -   Studio dei Mudra e dei Bandha.

-            -   Asana: classificazione e interpretazione delle posizioni. Studio delle posizioni, di equilibrio, torsione, sequenze

-            -   Prānāyāma: controllo del ritmo del respiro

-            -  Asana indicate per i tre Dosha:Vayu, Pita e Kapa

a) Shirodhara (Oleazione del Capo)

b) Udvartana o lo sfregare il corpo con polveri

c) Muryabhyangam e dara localizzato (Trattamento per aggravamento Vata per le articolazioni e catene muscolari)

d) Thaimai, Rhutumai Shantala: il massaggio per la maternità, la gravidanza, il neonato e il bambino interiore. Allineamento Chakra

3° Anno Parte teorica e pratica Ayurveda e Yoga, MTC/Shiatsu

-         Approfondimenti di Yoga:

b)  Pratica in relazione all’ora, al giorno, all’ambiente, alle condizioni individuali

c)  Analisi dell’asana sui vari piani: fisico, energetico, psicologico, spirituale, simbolico

d)  Cenni sul Buddismo Tibetano: le 4 nobili verità e l’ottuplice Sentiero del Buddha

-         Approfondimenti di Ayurveda:

a)  Cenni di alimentazione e dieta nell’Ayurveda

b) La sostanza del gusto (rasa)

c)  Farmacologia, l’arte e la scienza della farmacia: decotti, oli, polveri….

d)  Esame del disordine, prevenzione ed eventuali attenzioni

-     Altri Trattamenti ayurvedici

-     Approfondimenti MTC/Shiatsu

-     Basi teoriche di Medicina Tradizionale Cinese: che cos’è l’energia il Qi, definizione e caratteristiche di Yin/Yang; I 5 movimenti e le 6 energie….

-     Origine e significato dello Shiatsu, cenni storici: l’influenza della Cina sul Giappone e viceversa

-     Diagnosi in MTC

-     Diagnosi nello Shiatsu:

a)   Ampuku: valutazione energetica dell’addome e

b)   Zona diagnostica della schiena

-     Kata di base Shiatsu (Metodo Masunaga): pratica  prono e supino

-     I principali canali energetici 1° parte

4° Anno Parte teorica e pratica Ayurveda e Yoga, MTC/Shiatsu

-   I principali canali energetici 2° parte

-   Alcuni Meridiani definiti “curiosi”

-   Punti “SHU” del dorso per disperdere e

-   Punti “ MU” del torace tonificare

-   Moxa: sigari di artemisia, come utilizzarla

-   Integrazione totale delle filosofie e discipline studiate attraverso pratiche, riequilibri energetici, tecniche di  respiro, di concentrazione, ascolto…

LE ISCRIZIONI SONO APERTE TUTTO L'ANNO

Contatti per informazioni e iscrizioni:

Centro Manipura

Via Trieste 23, Padova

Tel. 049 2610735

Si ringrazia con immensa devozione e gratitudine per gli insegnamenti i Maestri per i loro autorevoli insegnamenti e valori trasmessi: Carlo Patrian, Sri Sri Sri Satchidananda Yogi di Madras e il Dott. Vaidya Bhagwan Dash che hanno lasciato il corpo, Swami Yogaswarupananada e il Prof. Mark Dyczkowski che da anni regolarmente danno il loro contributo educativo di formazione Yoga presso il Centro Manipura e che hanno contribuito al percorso formativo professionale degli insegnanti del Centro Manipura.