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IL MASSAGGIO EMOZIONALE-TANTRICO

INCONTRI ALLA RISCOPERTA DI NOI, DELL’AMORE NASCOSTO ATTRAVERSO IL TANTRA

Breve storia del TANTRA

Molti chiamano il tantra “un modo femminile di fare l’amore”,in sanscrito “tantra” significa “metodo per ampliare la consapevolezza”.

Tutte e due le definizioni hanno il loro pregio, ma la seconda dà senso alla prima e se praticando le tecniche tantriche diventiamo dei migliori amanti, questo non è l’obiettivo principale, ma, piuttosto, un piacevole effetto collaterale.

Il tantra nacque intorno al  2000 a.C. nella valle dell’Indù fra gli Harappei, un popolo di matrice matriarcale, che avevano una vera e propria cultura del piacere: il lussuoso letto della padrona di casa stava nel salotto ed era lì che la donna festeggiava l’atto amoroso con l’uomo che aveva scelto. Il rapporto con la sessualità era molto cosciente, rilassato, naturale e fare l’amore era un atto sacro. Nei secoli successivi, carichi di repressione sessuale, il tantra sopravvisse in alcuni ashram indiani segreti e in alcune linee del buddhismo tibetano. Arrivato in occidente circa 10 anni fa, trovò un terreno culturale fertile che era arato dalla rivoluzione sessuale e concimato dall’emancipazione della donna. Oggi riscontra sempre più interesse proprio perché unisce in un’unica pratica i tre desideri umani più profondi: quello di fare sesso, quello di amare e quello di essere veramente se stessi.

In cosa consiste il TANTRA

La via tantrica comprende 3 passaggi:

1.Liberare la propria energia sessuale: non in senso di sesso sfrenato, ma in senso affettivo: sentirsi a proprio agio, ricollegare cuore e sesso, rilassarsi nell’atto amoroso e goderselo fino in fondo, distanziarsi dai tanti ideali che si ha in testa (il supermaschio, la donna sempre bella), ritrovare il piacere nel tempio del proprio corpo, coltivare una comunicazione intima col partner, abbandonarsi alle sensazioni più intime e condividerle in due. Dopo aver guardato in faccia i propri mostri interiori, dopo essersi ricollegati con l’energia cruda del primo chakra, tutto questo non rimane più un sogno, ma diventa molto concreto: iniziamo ad accettarci per quello che siamo, con le paure, con la follia, i sentimenti, i desideri e bisogni più intimi e profondi.

2. Aumentare il piacere: molti faticano con la meditazione, non perché sia una prassi che viene dall’oriente o perché non sono abbastanza disciplinati, ma perché non sopportano il piacere che ne deriva. Siamo tutti abituati a un certo limite di piacere e appena lo superiamo, inconsciamente mettiamo in atto delle strategie per ridurlo di nuovo. Per questo anche il periodo di innamoramento prima o poi finisce, non sopportiamo di essere così aperti, amorevoli e vulnerabili. Nel tantra invece ricostruiamo proprio lo stato innamorato, perché è lo stato che fa da trampolino per andare in estasi, è la chiave che più di qualsiasi pratica ascetica ci apre la porta al divino che ognuno contiene in sé.

Rivediamo la sessualità sotto una nuova ottica: possiamo riconoscere che quello che chiamiamo “sesso” è soltanto un 10% di quello che il sesso può essere, notiamo che, da buoni autodidatti (e in materia di sesso siamo tutti degli autodidatti), abbiamo una visione molto limitata del piacere. Ora siamo pronti a sperimentare gli aspetti più fini e più sottili della sessualità, a viverla in un modo più sereno e più interiore, a provare altre forme di orgasmo oltre a quella che conosciamo, a portare l’energia sessuale (la kundalini) nei chakra superiori, a scambiarci delle energie tra uomo e donna che neanche sapevamo di avere.

3. Sperimentare il femminile e il maschile: quando l’uomo sperimenta la parte femminile in sé e la donna la parte maschile in sé, può avvenire il cosiddetto matrimonio interiore che ci prepara ad incontrare noi stessi e il partner senza filtri, senza maschere, senza limiti e ad amarsi in quello spazio meditativo, dove uomo e donna si aiutano a vicenda a salire la scaletta dei chakra per unirsi nell’oceano dello spirito. Quindi entrare nella dimensione dell’estasi Estasi che coinvolge pienamente e pervade tutto il corpo, la mente e il corpo energetico per portarci al nostro centro, alla vacuità, alla piena consapevolezza, alla grande beatitudine. e ad amarsi in quello spazio meditativo, dove uomo e donna si aiutano a vicenda a salirela scaletta dei chakra per unirsi nell’oceano

Durante l’incontro verranno praticate tecniche di respiro, posizioni specifiche per attivare i Chakra e KUNDALINI (risvegliare la Regina addormentata) e per rafforzare il proprio principio maschile e femminile e dolci tecniche di Massaggio Emozionale che agisce sia a livello fisico che a livello mentale, i due effetti s'integrano e si completano a vicenda. Una tecnica di massaggio esclusiva in grado di risvegliare attraverso profumi di essenze e oli d’oriente ichakra, i meridiani energetici per rigenerare e rinfrescare l’energia, sentendoci accudidi, fin dai tempi antichi la tecnica del massaggio è stata una delle metodologie più utilizzate per alleviare il dolore, perché da sempre viene associato all'idea di benessere e piacevolezza.

Le "virtù" del massaggio sono innumerevoli: è utile per rilassarsi, per ritrovare calma e tranquillità dopo una dura giornata di lavoro ed ha inoltre il compito di mantenere l'organismo in buona salute, rigenerando i tessuti e correggendo il funzionamento degli organi interni.

Il massaggio risulta infatti benefico per il potenziamento del sistema immunitario, per il miglioramento della circolazione, per l'eliminazione delle cellule morte e permette l'assorbimento di elementi che nutrono la pelle, rendendola vellutata.

Il benessere che si vuole raggiungere tramite i massaggi Tantra è destinato a quelle persone, uomini, donne e coppie che vogliono ritrovare l'equilibrio psico-fisico tramite lo sblocco dei punti chakra, il rilassamento corporeo e la riscoperta della propria sensualità.

La gentilezza, l'educazione, il calore e la competenza saranno le pratiche Tanta che in sanscrito si traducono in estendere, espandere, quindi tecnica per ampliare la coscienza.

L’amore, la passione, il desiderio nascono “magicamente” nell’incontro fra l’uomo e la donna. Tuttavia, come dimostra l’esperienza quotidiana, questi fondamentali ingredienti della coppia spesso finiscono per svanire, portando alla noia e al disincanto. Il tantra fa luce sulle dinamiche affettive della vita a due e propone delle soluzioni per uscire dalla routine e coltivare attivamente, con l’andare degli anni, l’amore e la passione.

Le antiche tecniche del Tantra ci insegnano a sciogliere uno dopo l'altro, semplicemente e dolcemente, tutti i nodi che bloccano la scoperta dei tesori del nostro corpo e di quello del nostro compagno d'amore.

Il segreto più grande, nella tecnica del Tantra, è che il desiderio e il suo soddisfacimento non hanno confini dentro di noi: li si può far crescere

 Calendario estivo

gli incontri sono rivolti sia alla coppia che alle persone che desiderano ritrovare 

l’energia che è stanca assopita, nascosta.

 

 Lunedì 19 Luglio

Mercoledì 21 Luglio

Venerdì 23 Luglio

Lunedì 26luglio

Mercoledì 28 Luglio

Giovedì 29 Luglio

Lunedì 2 Agosto

Martedì 3 Agosto

 

dalle 19-00 alle 21.00 circa

 

 Gli argomenti degli incontri sono  tutti diversi,

è possibile frequentarli tutti, solo alcuni o solo uno in base alle proprie preferenza.

Cercando, dunque, di evitare qualsiasi “distorsione” di veduta, l’obiettivo degli incontri è di proporre sia l’approccio teoretico e filosofico della scuola tantrica, sia di  pratiche introduttive che aiutino a risvegliare la propria energia assopita, stanca, depressa, triste, o risvegliare l’energia di coppia, attraverso pratiche yogiche di respirazione, hatha-yoga, kundalini-yoga, mantra  e techiche di massaggio emozionale-tantra, per attivare i Chakra e KUNDALINI (risvegliare la Regina addormentata) e per rafforzare il proprio principio maschile e femminile ma, allo stesso tempo, a quella energia  fresca dare una carica energetica maggiore e renderla consapevole dell’ importanza della gioia e delle Vita.

Costo a incontro per una persona 60€

  Costo a incontro per coppia 100€

E’ GRADITA L’ISCRIZIONE


RISVEGLIO ENERGETICO CON LO

YOGA TIBETANO TANTRICO

Lo Yoga tantra è una tecnica-disciplina seria e importante  con una particolare visione dell’Essere e dell’Universo che da alcuni è stato definito erroneamente e con molta superficialità, lo “yoga del sesso”.

La concezione tantrica di fondo è che tutto sia uno: lo spirito solamente esiste, il principio autocosciente, di fronte al quale lo spettacolo dell’universo materiale, con tutta la sua molteplicità e diversificazione, si presenta solo in virtù di un meccanismo illusionante che è simile a quello grazie al quale l’uomo può chiamare “oggetti” le ombre e gli arcobaleni. La conoscenza (non la conoscenza ordinaria che si fonda sulla raccolta e l’elaborazione mentale di immagini sensoriali), ma la conoscenza liberatrice che dà la salvezza spirituale, consiste nella realizzazione di questa unità; nella percezione dell’uguaglianza di fondo che esiste fra singolo oggetto umano, il Jivatma e il soggetto universale, il Paramatman.

L’idea alla base della concezione tantrica si trova anche nella filosofia cinese del Tao, dove all’unità fondamentale di tutto l’universo si affianca il concetto degli opposti yang e yin: essi rappresentano il cielo e la terra, la luce e il buio, il maschio e la femmina, la diffusione e la coesione, il movimento e l’inerzia…. All’interno della concezione tantrica i due opposti solari sono rappresentati da Shiva e Shakti, il primo è associato al sole o al membro virile (lingam), l’altro alla luna, o all’organo femminile (yoni). Comincia così a spiegarsi l’espressione”Hatha-Yoga”; unione del sole e della luna: la disciplina ha come fine di ritrovare l’unità dei due principi, che nel divenire sembrano operare come entità separate. Anche il tantrismo ha un suo simbolo che rappresenta la condizione di unione dei due principi: è la stella a sei punte, formata dall’unione di due triangoli di cui il vertice verso il basso rappresenta la yoni, la vagina e quello col vertice verso in alto rappresenta il lingam, il pene. L’accoppiamento del maschio e della femmina è stato scelto come il simbolo privilegiato dell’assoluto e quindi dell’Ente supremo.

Le perle del Tantra cioè i classici dello yoga tantrico come l’Hatha-yoga pradipika o Gheranda samhita o Shiva Samhita sacralizzano la tecnica dello yoga tantrico come espressione di energia, forza e concentrazione all’individuo e alla coppia per comprendere e sviluppare il potere creativo della natura in modo autentico, serio e sacro del tantra. Quindi rendere la Vita Sacra, spiritualizzandola, senza rinnegarla e reprimerla; ogni manifestazione vitale viene adorata e resa spirituale e la sessualità è anch’essa una manifestazione, l’origine stessa della vita e pertanto viene altamente valorizzata, ma senza farne abuso o mercificazione, umanamente e spiritualmente degradante.

L’energia sessuale e il desiderio sessuale sono forze potentissime presenti in ogni essere umano: esse devono essere comprese, controllate e adeguatamente incanalate, possono portare a sviluppare forme più intense e sottili di piacere, sempre in vista di un’ulteriore espansione della propria essenza e della propria consapevolezza.

 

da Lunedì 19 Luglio a Venerdì 23 Luglio

e

da Martedì 27 Luglio a Venerdì 30 Luglio

e

da Martedì 3 Agosto a Venerdì 6 Agosto

 

dalle ore 9.30 alle ore 10.30 si praticherà lo YOGA TANTRICO

 

IMPORTANTE:

Il corso di Yoga può essere frequentato per:

3 settimane o per 2 settimane o per 1 sola settimana in base alle proprie preferenze tutte le mattine dalle 9.30 alle 10.30

 

Costo a settimana 60€        E’ GRADITA L’ISCRIZIONE

 

Cercando, dunque, di evitare qualsiasi “distorsione” di veduta, l’obiettivo degli incontri è di proporre sia l’approccio teoretico e filosofico della scuola tantrica, sia le pratiche introduttive che aiutino a risvegliare attraverso tecniche di respiro, posizioni specifiche per attivare i Chakra e Kundalini (risvegliare la Regina Addormentata), tecniche e posizioni per rafforzare il maschile e il femminile, l’energia assopita, stanca e depressa ma, allo stesso tempo, a quella energia fresca dare una carica energetica maggiore e renderla consapevole dell’importanza della gioia della Vita.

 


I CORSI RIPRENDERANNO

DA

MARTEDI' 7 SETTEMBRE

E

VENERDI' 10 SETTEMBRE
 

CORSI DI YOGA A PADOVA


Presso la nostra sede: Centro Manipura via Citolo da Perugia, 26

martedì ore 20.15 - 21.40

venerdì ore 14.30 - 16.00

venerdì ore 18.00 - 19.30

YOGA BIMBI (dai 4 anni in su) lunedì 16.30-17.30


I corsi sono APERTI A TUTTI, vi invitiamo ad una lezione di prova!

Si raccomanda di telefonare al numero 049 651601
per informazioni e iscrizioni




Corsi di Yoga - Informazioni utili

yoga

I corsi si tengono in ambiente accogliente e confortevole dotato di cuscini, materassini e coperte.
Per partecipare è necessario indossare indumenti comodi (tuta, felpa...) e un paio di calzini.
La lezione di prova è gratuita. E' possibile iscriversi anche ai corsi già attivati (non è richiesto nessun tipo di esperienza precedente poichè i corsi non sono strutturati a livelli di "difficoltà").
Si consiglia di partecipare alle lezioni a stomaco leggero. Per informazioni sui costi dei corsi rivolgersi direttamente agli insegnanti.

LE ISCRIZIONI AI CORSI SONO APERTE TUTTO L'ANNO.

I CORSI NON SONO A LIVELLI.

NON E' NECESSARIO AVER PRATICATO YOGA IN PRECEDENZA.
VI ASPETTIAMO!







MARTEDI - Orario 20.15 - 21.40
Descrizione: Hatha Yoga, Pranayama, Nada e Mantra Yoga, Filosofia












VENERDI - Orario 14.30 - 16.00
Descrizione: Hatha Yoga, Pranayama, Nada e Mantra Yoga, Filosofia










VENERDI - Orario 18.00 - 19.30
Descrizione: Hatha Yoga, Pranayama, Nada e Mantra Yoga, Filosofia











LUNEDI 16.30-17.30
YOGA PER BIMBI (dai 4 anni in su)


     


Incontri ludici, rilassanti e divertenti dove il bambino scopre ed acquisisce antichi ma attualissimi strumenti per:
  • entrare in contatto con la sua FORZA INTERIORE
  • riuscire a mantenere L’ATTENZIONE e la CONCENTRAZIONE (per i bambini che vanno a scuola)
  • scoprire e percepire un mondo misterioso e fantastico dentro di sè
  • imparare a RESPIRARE prendendo coscienza di questo atto vitale
  • migliorare la FORZA, la RESISTENZA, la COORDINAZIONE, la FLESSIBILITA’ e l'AGILITA’.
  • sintonizzarsi con le vibrazioni più sottili di tutto ciò che lo circonda
  • imparare a RILASSARSI, conoscere e capire le emozioni
  • riconoscere la bellezza della lentezza, della pausa, del SILENZIO.

Strumenti e tecniche proposte durante gli incontri:
  • ASANA (facili posizioni che simboleggiano animali, piante, ecc...)
  • esercizi di RESPIRAZIONE guidata; rilassamento; visualizzazioni guidate
  • MUDRA (gesti significativi che esprimono concetti, sentimenti od oggetti senza l'uso della parola)
  • DISEGNO (e pittura) di raffigurazioni grafiche
  • MANDALA: simbolo della vita immaginaria collegata alla rappresentazione del sè
  • MANTRA (ripetizione di frasi che risvegliano l'energia vitale latente)
  • GIOCHI
  • FIABE, favole e loro drammatizzazione con le asana (posizioni)

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